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Margherita Hack: "A quei medici che dicono che un bambino non può crescere senza carne, dico che io non ho MAI mangiato carne, perché quando sono nata i miei genitori erano già vegetariani. Eppure sono stata campione di salto in alto e lungo, e ora a 79 anni faccio 100 km in bicicletta, gioco a pallavolo e non ho mai avuto malattie serie". (Dichiarazione di Margherita Hack del febbraio 2001)

sabato 2 agosto 2008

lento 14 km con 2 km salita al medio

Giretto distensivo con inserimento salita di 2 km solita a 157 battiti medi e 4'58" passo medio.
Allunghi negli ultimi 2 km.
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