Dopo 21 km fatti ieri a un passo attorno ai 4'45",tranquillo,oggi ho fatto questo trail.Una volta questi giri li facevo in montain bike...
4 settimane fa
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BUOM 2025 A TUTTI !!! - C'è la fondata ipotesi che questo post non lo legga nessuno, d'altra parte sono passati 5 anni e mezzo, 67 mesi, 287 settimane, 2010 giorni da quando ques...
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Asics Gel Kayano 27 - La Asics Gel Kayano 27 è il top di gamma per quanto riguarda la famiglia di modelli Asics che offrono supporto anti pronazione, come la Asics 2008, da ...4 anni fa
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go manu go - *Go Manu Go!* Un Articolo di Emanuela "Er Vertigginosa" “*Lei deve tornare nel mondo, uscire da quella casa piena di solitudine, rimettersi in cammino. S...
7 anni fa -
"Gradualità" e divertimento - Finalmente sono diminuiti, *quasi* scomparsi, i fastidi della lesione tendinea. Rimangono quelli conseguenti l'allungamento del muscolo e del tendine, a...
8 anni fa -
50 km di Romagna: tanta strada, poca logica, ma tutto OK - La storia di questa gara parte da molto lontano e proverò a raccontarla con poche parole(impossibile). Un annetto fa. Un nostro carissimo amico è vitt...
8 anni fa -
SANBARTRAIL EXTREME - Si è conclusa anche questa 6 Edizione e come al solito è stato un Successo, tutti sono rimasti soddisfatti e questo per noi è la cosa più importante, qu...
8 anni fa -
2005-2015: i miei primi 11 anni di running con 53.000 km e 73 maratone under 3h - Nella mia vita bene o male ho praticamente sempre corso. Da bambino ho iniziato a correre per allenarmi con la mia prima squadra di calcio, la Fulgor Thien...
9 anni fa -
Un saluto a questo "lento" e intimo 2014 di corsa - Torno a scrivere dopo tanto tempo in questo mio amatissimo blog. E' stato un anno in cui lo sport ha fatto solo da sfondo ai miei impegni e alle altre mie p...10 anni fa
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Tutto sta per ricominciare.... - La mia guarigione procede bene, nuoto e vado in bici con regolarità, dalla scorsa settimana provo a fare anche qualche passo di "corsa" (diciamo corsetta.....13 anni fa
1° class.cat over 40 grancombinata Carpi 2007
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Ogni tanto facciamo una corsetta assieme.(io sono quello con la maglia arancione)
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