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Margherita Hack: "A quei medici che dicono che un bambino non può crescere senza carne, dico che io non ho MAI mangiato carne, perché quando sono nata i miei genitori erano già vegetariani. Eppure sono stata campione di salto in alto e lungo, e ora a 79 anni faccio 100 km in bicicletta, gioco a pallavolo e non ho mai avuto malattie serie". (Dichiarazione di Margherita Hack del febbraio 2001)

venerdì 21 gennaio 2011

Ultra del lamone,47 km




Prima gara della stagione corsa senza particolari problemi a parte il freddo umido .
Ho cercato di tenere per tutta la gara l'85% del mio massimale e fino all'ultimo giro non c'e' stato alcun problema.I ristori,unica nota negativa da parte mia ,non davano qualcosa di caldo(bastava un the appena scaldato ) ,quindi non ho quasi bevuto per tutti i 47 km e quel poco che sono riuscito a bere mi ha congelato lo stomaco facendomi venire una mezza congestione .Tutto questo mi ha impedito(penso) di tenere costante il cuore nella parte finale,facendomi rallentare un po'.

26 Grandi Stefano 03:48:57

La stagione e' appena iniziata ...