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Margherita Hack: "A quei medici che dicono che un bambino non può crescere senza carne, dico che io non ho MAI mangiato carne, perché quando sono nata i miei genitori erano già vegetariani. Eppure sono stata campione di salto in alto e lungo, e ora a 79 anni faccio 100 km in bicicletta, gioco a pallavolo e non ho mai avuto malattie serie". (Dichiarazione di Margherita Hack del febbraio 2001)

sabato 8 novembre 2008

resoconto settimana 2\11-8\11 2008

Questa settimana ho fatto 97 km a 4'51"al km,148 battiti medi .
La cosa che piu' mi preoccupa e' la continua infiammazione della bandinella tibiale che dopo pochi km dall'inizio dell'allenamento comincia a farsi sentire e mi impedisce di finirlo bene .E' difficile pensare di smettere per un po'di correre,specie perche' questo dolore termina nell'arco di poche ore e ti permette,volendo, di riallenarti il giorno seguente .
Questa settimana valutero' il da farsi,sperando che questa infiammazione passi .

2 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Ciao Stefano, l'aumento del kilometraggio quando feci il passatore mi dava solo quel tuo stesso problema specie se facevo molte discese

Stefano Grandi ha detto...

E come l'hai risolto?