139 battiti medi ,12 km e 1h 02'.
Sempre a digiuno,partenza ore 7.
Il percorso e' il collinare molto leggero del lungo fiume idice.
L'Arte del Riallineamento: quando i 299 Watt curano i muscoli
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Rigenerante
Ci sono mattine in cui la vera vittoria non è forzare l'andatura, ma saper
ascoltare la voce silenziosa della propria biologia.
Sabato matt...
1 giorno fa

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