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Margherita Hack: "A quei medici che dicono che un bambino non può crescere senza carne, dico che io non ho MAI mangiato carne, perché quando sono nata i miei genitori erano già vegetariani. Eppure sono stata campione di salto in alto e lungo, e ora a 79 anni faccio 100 km in bicicletta, gioco a pallavolo e non ho mai avuto malattie serie". (Dichiarazione di Margherita Hack del febbraio 2001)

venerdì 13 giugno 2008

Video scelti Pilates.

Dedicare una decina di minuti al giorno per fare uno di questi esercizi pilates,aiuta a allineare, irrobustire ,tonificare ,elasticizzare un po' tutto il nostro organismo.



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